Пропускане към основното съдържание

Публикации

Представени

Топ 5 Фитнес Ютуб Канала

Здравейте, strangers! Днес искам да се включа с един пост свързан със спортуването. Според мен под графата спорт спада всеки вид физическа дейност, която един човек реши да извършва. Например разходки, хайкинг, бягане, фитнес, домашни тренировки, плуване и каквото още се сетите, което включва движение. Аз лично предпочитам най-вече да си правя упражнения у дома, тъй като за мен това е възможно най-удобният вариант. И покрай тази пандемична обстановка навсякъде по света се наложи много хора, които преди това са ходели на фитнес например, да трябва да се обърнат към тренировките у дома. Знам реално, че това не е най-добрият и ефикасен вариант за някой от вас. Може би нямате достатъчно място у дома ( за да се вихрите на воля ), свикнали сте да използвате определни уреди, които нямате вкъщи. Смятате, че дори и да тренирате вкъщи, просто не е толкова ефикасно. Да, но за жалост таква е картинката в момента по света, затова реших да споделя тук някой от моите любими канали в ютуб за тренировк

Най-новите публикации

A: Itaewon Class

Book Quotes #4 "Причините да останеш жив" от Мат Хейг

Музиката

A: нова рубрика на хоризонта?

Малките неща, които ни правят щастливи

COMEBACK *part 2*

COMEBACK *part 1*

Monthly Favorites: Music

Book Review: "Огледалце, огледалце" от Кара Делевин и Роуън Колман